![]() |
| Lu apa ada hal ngan gua? |
Rakan Bloggers
Saturday, October 8, 2011
Disengat Lebah..
Tuesday, April 12, 2011
Makanan Yang Baik Untuk Otak
Rilek la bro. Gua belum habis lu dah ngelabah. Bukan nak suruh pantang ke hapa. Just nak bagitau jer pasal makanan yang baik untuk kesihatan. Baik untuk otak!
![]() |
| Superfoods |
Monday, March 28, 2011
Ikrar Seorang Pengamal Perubatan.. Part IV
Monday, March 21, 2011
Ikrar Seorang Pengamal Perubatan.. Part III
- At the time of being admitted as a member of the medical profession:
- I solemnly pledge to consecrate my life to the service of humanity;
- I will give to my teachers the respect and gratitude that is their due;
- I will practice my profession with conscience and dignity;
- The health of my patient will be my first consideration;
- I will respect the secrets that are confided in me, even after the patient has died;
- I will maintain by all the means in my power, the honor and the noble traditions of the medical profession;
- My colleagues will be my sisters and brothers;
- I will not permit considerations of age, disease or disability, creed, ethnic origin, gender, nationality, political affiliation, race, sexual orientation, social standing or any other factor to intervene between my duty and my patient;
- I will maintain the utmost respect for human life;
- I will not use my medical knowledge to violate human rights and civil liberties, even under threat;
- I make these promises solemnly, freely and upon my honor.
Wednesday, March 16, 2011
Kepada yang suka bergayut..
Nie antara artikel yang tersimpan kat dalam arkib muzium dashboard aku..
Bukan tak nak post or kongsi ngan korang tapi aku ada beberapa post yang macam lagi best dari artikel neh (sebab post kali nie memang kena batang idung aku sendirik, sebab tue jadik pekasam..)
‘Telefon bimbit boleh jejas aktiviti sel otak’
Metabolisme glukos meningkat di bahagian hampir antena
CHICAGO: Tempoh 50 minit untuk bercakap menerusi telefon bimbit yang dilekapkan di telinga, sudah cukup bagi menukar aktiviti sel otak yang paling hampir dengan antenanya.
Bagaimanapun, saintis di Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH), berkata sama ada keadaan ini akan menyebabkan sebarang kerosakan belum dapat dipastikan.
Monday, March 14, 2011
Ikrar Seorang Pengamal Perubatan.. Part II
I will respect the hard-won scientific gains of those physicians in whose steps I walk, and gladly share such knowledge as is mine with those who are to follow.
I will apply, for the benefit of the sick, all measures [that] are required, avoiding those twin traps of overtreatment and therapeutic nihilism.
I will remember that there is art to medicine as well as science, and that warmth, sympathy, and understanding may outweigh the surgeon's knife or the chemist's drug.
I will not be ashamed to say "I know not," nor will I fail to call in my colleagues when the skills of another are needed for a patient's recovery.
I will respect the privacy of my patients, for their problems are not disclosed to me that the world may know. Most especially must I tread with care in matters of life and death. If it is given to me to save a life, all thanks. But it may also be within my power to take a life; this awesome responsibility must be faced with great humbleness and awareness of my own frailty. Above all, I must not play at God.
I will remember that I do not treat a fever chart, a cancerous growth, but a sick human being, whose illness may affect the person's family and economic stability. My responsibility includes these related problems, if I am to care adequately for the sick.
I will prevent disease whenever I can, for prevention is preferable to cure.
I will remember that I remain a member of society, with special obligations to all my fellow human beings, those sound of mind and body as well as the infirm.
If I do not violate this oath, may I enjoy life and art, respected while I live and remembered with affection thereafter. May I always act so as to preserve the finest traditions of my calling and may I long experience the joy of healing those who seek my help.
Next: Declaration of Geneva
Monday, March 7, 2011
Ikrar Seorang Pengamal Perubatan.. Part I
To consider dear to me, as my parents, him who taught me this art; to live in common with him and, if necessary, to share my goods with him; To look upon his children as my own brothers, to teach them this art.
I will prescribe regimens for the good of my patients according to my ability and my judgment and never do harm to anyone.
I will not give a lethal drug to anyone if I am asked, nor will I advise such a plan; and similarly I will not give a woman a pessary to cause anabortion.
But I will preserve the purity of my life and my arts.
I will not cut for stone, even for patients in whom the disease is manifest; I will leave this operation to be performed by practitioners, specialists in this art.
In every house where I come I will enter only for the good of my patients, keeping myself far from all intentional ill-doing and all seduction and especially from the pleasures of love with women or with men, be they free or slaves.
All that may come to my knowledge in the exercise of my profession or in daily commerce with men, which ought not to be spread abroad, I will keep secret and will never reveal.
If I keep this oath faithfully, may I enjoy my life and practice my art, respected by all men and in all times; but if I swerve from it or violate it, may the reverse be my lot.
Thursday, March 3, 2011
Coklat 'Super Food' ?

Kajian menunjukkan Dark Chocolate dan Cocoa Powder mengandungi kandungan Antioxidant yang tinggi weh!!
Kajian menunjukkan Dark Chocolate dan Cocoa Powder mengandungi kandungan Antioxidant yang tinggi weh!!
Hahaha.. Nie memang feveret aku. Selalu makan coklat. Dari kecik sampai besar, tak penah muak makan coklat.. Cakap saja coklat apa, semua aku bedal. Dark chocolate, milk chocolate, Nini coklat celup, semua masuk..
Before aku membebel panjang-panjang, korang tau tak apa itu 'super food'?
Makanan ngan bebuahan kalo nak masuk kategori super neh kena ada dua jenis antioxidants iaitu polyphenols ngan flavonols.. Sebab apa super food? sebab bagus untuk kesihatan la..
Antioxidant activity dark chocolate ngan cocoa powder neh lebih kurang sama la macam super fruit yang dah memang femes kat dunia neh. Contohnya acai berry, blueberry, 'The Cranberries', and pomegranate (rumman -> buah syurga neh.. ada tulis kat dalam surah Ar-Rahman)
Tapi,
dalam satu kajian (korang tau tak pasal Hershey? diorang la yg conduct..), diorang compare flavonol and polyphenol content ngan antioxidant activity serbuk koko dan dark chocolate vs. super fruits, termasuk la acai, blueberry (bukan black berry), cranberry, and delima. Result dia? "The antioxidant activity of cocoa powder was higher than all other super fruit powders analyzed.", cakap pak cik yang pakai lab coat tuh..
Owh, kejap2.. korang tau tak apa antioxidants neh? Antioksidants neh adalah compounds untuk fight damaging effects of oxidative stress ke atas cells dalam tubuh badan kita neh dan.. baik untuk kesihatan jantung!
"These substances help keep the arteries healthy and are protective against cardiovascular disease," cakap mak cik Suzanne Steinbaum, MD dalam cardio. "When looking for a sweet snack, a square of dark chocolate might, in fact, be your healthiest choice!"
Kekacang koko neh adalah seeds buah dari pokok jenis Theobroma cacao. Pokok neh femes kat Malaysia sebab kita antara pengeksport utama koko dunia.. Even kat Jordan neh pun, bila aku gi 'souq balad' (orang Penang kata market, orang JB kata pasar), time ngah jalan2, mesti nampak la koko Malaysia diorang letak dalam guni. Kadang-kadang pak cik tue siap rekemen lagi, "kakao malizia, ahsanul kakao" hahaha.. Tapi aku beli Winner jugak, wakaka..
SOURCES: Crozier, S. Chemistry Central Journal, published online Feb. 6, 2011.News release, BioMedCentral.Suzanne Steinbaum, MD, preventive cardiologist, Lenox Hill Hospital, New York.
Thumbs up untuk cokelat!!
Friday, February 25, 2011
Doktor Lulusan Overseas Tak Cekap? - Part IV
Apa pendapat korang pasal solusi baru kerajaan neh? Macam menarik..
Tapi bila fikir balik, sebagai pelajar perubatan overseas, macam mana pendapat korang?
Baru lepas grad, kita still fresh kott.. Mintak-mintak la dimudahkan segala urusan bila dah balik nanti yer (lambat lagi aku nak habis).
Dari jejak kaki kat KLIA, sampai la habis 'housementship', harap semua berjalan lancar..
(Mintak2 la exam neh tak susah)
Peperiksaan standard untuk semua doktor lulusan luar negara
2011/02/25
JAKARTA: Kementerian Kesihatan sedang mengkaji kemungkinan memperkenalkan satu peperiksaan standard bagi semua lulusan perubatan dari universiti luar negara dalam usaha mengatasi masalah pengiktirafan terhadap kursus kedoktoran yang mereka jalani.
Thursday, February 17, 2011
Doktor Lulusan Overseas Tak Cekap? - Part III
Doktor Lulusan Overseas Tak Cekap? - Part II

Hanya banyak belajar teori punca ramai doktor tidak cekap
“Tambahan pula Majlis Perubatan Malaysia (MMC) mewajibkan pelajar untuk melakukan praktikal mengikut negara masing-masing, maka tidak hairanlah mengapa timbul masalah ketika ‘housemanship’.
“Oleh itu, kami sangat berharap kerajaan dan MMC mengambil tindakan yang sewajarnya bagi membela nasib kami di perantauan ini,” katanya yang hanya mahu dikenali sebagai bakal doktor.
Seorang lagi pelajar yang memperkenalkan diri sebagai ‘pelajar perubatan Russia’, merayu kerajaan supaya tidak lagi menghantar pelajar tempatan ke negara itu kerana mendakwa mutu dan kualiti pembelajaran di negara itu amat rendah.
Pelajar yang mahu dikenali sebagai studentmedic dalam komennya berkata, pemantauan pelajar perubatan tempatan di luar negara harus dilakukan secara berterusan dengan lebih tertumpu kepada latihan praktikal.
“Kami tidak dibenarkan membuat latihan amali di hospital di Malaysia dan pada masa sama, kami tidak dibenarkan menyentuh pesakit di negara pengajian kami atas alasan kami pelajar asing.
“Jadi bagaimana dengan hanya berbekalkan teori semata-mata tanpa praktikal sewajarnya dapat menjanjikan kemahiran klinikal yang sempurna,” katanya.
Sementara itu, seorang ibu dalam komennya mendakwa anaknya memaklumkan universiti tempatnya belajar di Russia agak ketinggalan berbanding kemajuan yang dicapai Malaysia.
Beliau mempersoalkan mengapa Majlis Amanah Rakyat (MARA) menghantar pelajar tajaannya ke negara berkenaan.
“Menurut anak saya Russia umpama 10 tahun kebelakang daripada Malaysia.
“Persoalannya mengapa pelajar yang cemerlang ini harus menerima latihan di negara yang standardnya amat rendah... saya berasa sangat simpati apabila anak saya menyuarakan kemungkinan penguasaan bahasa Inggeris mereka juga semakin berkurangan.
“Ini kerana terpaksa berkomunikasi dengan pensyarah yang tidak fasih bahasa Inggeris kerana mereka sangat bangga dengan bahasa ibunda mereka,” katanya.
Wednesday, February 16, 2011
Doktor Lulusan Overseas Tak Cekap?

Kursus perubatan universiti luar akan dipantau: Khaled
“Kerajaan menyedari kepentingan membuat penilaian berkala terhadap institusi pengajian tinggi di luar negara, tetapi ia membabitkan banyak pihak dan lokasi, selain faktor tenaga, masa dan kos.
“Kita tidak mahu mengaitkan isu ini dengan doktor pelatih berkelulusan negara tertentu, sebaliknya akan melawat semua institusi perubatan di luar negara yang diiktiraf kerajaan,” katanya kepada pemberita selepas melancarkan majlis pecah tanah projek penempatan semula penduduk Kampung Lokub bersempadanan Universiti Teknologi Mara (UiTM) Sabah di Sepanggar dekat sini, semalam.
Turut hadir Pembantu Menteri Sumber dan Teknologi Maklumat merangkap Ahli Dewan Undangan Negeri (ADUN) Karambunai, Datuk Jainab Ahmad dan Naib Canselor UiTM, Prof Datuk Sahol Hamid Abu Bakar.
Malaysia mengiktiraf kira-kira 370 universiti di dalam dan luar negara untuk program kursus perubatan. Antara negara yang diiktiraf ialah Indonesia, India, Russia, United Kingdom, Amerika Syarikat, Jerman, Mesir, Australia, Taiwan, Ukraine, Jordan, Arab Saudi, New Zealand, Pakistan, Myanmar dan Bangladesh.
Semalam, Berita Harian melaporkan tahap kemahiran lebih 3,000 doktor pelatih terutama lulusan luar negara yang mengikuti latihan ‘housemanship’ di hospital kerajaan dipersoalkan apabila ada antara mereka tidak cekap melakukan prosedur asas pemeriksaan kesihatan.
Ditanya bila lawatan itu akan dilakukan, Mohd Khaled berkata, prosedurnya tidak mudah seperti yang disangka selain memerlukan persetujuan semua pihak terbabit kerana ia membabitkan soal tenaga, kos dan masa.
“Oleh kerana tempat pengajian terhad bagi jurusan perubatan di negara ini menyebabkan ramai yang belajar di luar negara.
“Kerajaan tidak mampu menyediakan tempat untuk semua pelajar yang mahu mengambil jurusan perubatan di dalam negara.
“Kita mengutamakan soal kualiti dengan nisbah satu pensyarah bagi setiap empat pelajar, selain mesti menyediakan hospital untuk program klinikal,” katanya.
Sementara itu, Menteri Kesihatan, Datuk Seri Liow Tiong Lai, berkata pihaknya menyedari masalah yang dihadapi sebahagian PPS yang menjalani latihan di 38 hospital kementerian dan tiga hospital universiti di negara ini.
Beliau berkata, kementerian sentiasa berusaha memastikan mereka dibimbing dan dibantu bagi memperoleh pengetahuan serta kemahiran mencukupi.
Katanya, pada masa ini, terdapat 29 sekolah perubatan di negara ini dengan 11 sekolah perubatan dikendali institut pengajian tinggi awam, selebihnya institut pengajian tinggi swasta mengeluarkan PPS ini.
“Selain itu, graduan dari luar negara seperti United Kingdom, Amerika Syarikat, Australia, Indonesia, Timur Tengah, Russia dan India.
“Dengan graduan dari pelbagai persekitaran pembelajaran dengan budaya dan sistem kurikulum pendidikan yang berbeza sudah pasti mempunyai pengetahuan dan pengalaman berbeza khususnya dari segi pengalaman klinikal,” katanya dalam satu kenyataan kepada Berita Harian di sini, semalam.
Berikutan itu, katanya kerajaan membuat keputusan pada 2008 untuk memanjangkan tempoh latihan PPS dari satu tahun kepada dua tahun dan mereka perlu menjalani latihan dalam enam bidang utama iaitu perubatan dalaman, pediatrik, pembedahan am, ortopedik, obstetrik dan ginekologi dan perubatan kecemasan atau anestesiologi, masing-masing selama empat bulan.
Beliau berkata, mereka juga diberi pendedahan klinikal, bimbingan dan tunjuk ajar mengenai prosedur klinikal yang tertentu serta dinilai pakar perubatan dan pegawai perubatan berpengalaman.
Liow berkata, sepanjang tempoh penempatan itu, jika mereka tidak menunjukkan kemampuan dan kemahiran klinikal yang mencukupi di akhir sesuatu penempatan selama empat bulan, penempatan mereka akan dipanjangkan bagi tempoh tiga bulan lagi.


